Nouvelle édition automne 2025

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• Introduction

• Table des matières

• Index

• Têtes de chapitre 1 - 2- 3 - 4 - 5 - 6 - 7

• Tester la réactivité des surrénales

• Critère nr 5 Un encombrement toxique supérieur à la normale.

• Critère nr 7 Gestion du stress, maladaptation, chaos hormonal

• Le surrégime sympathique selon Professeur Bikman

• Les quatre piliers et le levier

• La nutrition et les compléments alimentaires?

• Quelques tableaux utiles

• Des cas de figure - des cas de figure BIS

• Le chapitre 7, "Réguler en douceur" peut être téléchargé sous forme de fiche individuelle via le blog de l'auteur

• Télécharger le carnet de sentinelles pleine page (mentionné page 184)

• Télécharger le carnet de suivi alimentaire (mentionné page 186)

Voir aussi images pour presse

    voir aussi les bonus du topo profane associé

Voir des infographies sur le sujet du burn-out

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