"Nourritures vraies" ou qui suivre en nutrition
en vidéo dessinée

Que sont les nourritures vraies ?
( 2,10 min)

Pratiquer l'assiette ressourçante comme une « cure » (1,50min)

Principe de l'assiette ressourçante: faire des pauses de drainage (2,45 min)

Principe de l'assiette ressourçante: les rotations (1.40 min)

Direct YT - Mon dico des ID reçues : la puissance des nourritures vraies, l'Assiette ressourçante - 1 h+ *** commencez à la minute 5'****